Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 58,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 47,42g | Prot: 96,73g | Carbs : 205,76g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Лента Томаты Маринованные , Картофель Отварной. Almoço: Сахалин Рыба Кета Филе Нарезка Холодного Копчения, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Jantar: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Магнит Печень Говяжья, Жареное Филе Свинины. Snacks/Outros: Baker House Торт Трюфель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вдохновение Шоколад Классический. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|