Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2013
58,1 kg Perdidos até agora: 14,5 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1871 kcal Líp: 46,64g | Prot: 68,71g | Carbs : 132,14g.   Pequeno Almoço: Fake Beef with Veggies, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mission Foods Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Outros: Vodka, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). mais...
1947 kcal Exercício: Yoga - 45 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Conduzir - 2 horas e 20 minutos. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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