Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 58,62g | Prot: 94,04g | Carbs : 168,35g.
Pequeno Almoço: Банановый Брауни. Almoço: Сладкий Снег Маршмеллоу, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Першинский Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Имбирь Маринованный, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , Помидоры, Магнит Авокадо, Яичный Желток, Яйцо. Jantar: Салат овощной, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банановый Брауни, Печёночный торт, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан, Творожная запеканка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larka05
|