Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 62,60g | Prot: 73,61g | Carbs : 217,54g.
Pequeno Almoço: Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Frescados 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Beef Pork Mortadella, Fried Plantain, Dos Pinos Queso Turrialba, Egg Omelet. Almoço: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Jantar: Requesón, Huevo Cocido, Plátano Macho, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Azúcar, Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Dove 100 Calorie Milk Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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