Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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116,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 56,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 18,18g | Prot: 52,92g | Carbs : 131,73g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão de Corda, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandaoliveiradearaujo
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