Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
605 kcal
|
Líp: 23,72g | Prot: 21,69g | Carbs : 78,47g.
Pequeno Almoço: Оладьи на Кефире, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка, Лента Персики в Сиропе, Грецкие Орехи. Almoço: Свекла с чесноком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ классический, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|