Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 61,87g | Prot: 82,64g | Carbs : 119,17g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец, 365 Дней Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Овсяноблин 4 ложки, Огурец (с Кожурой). Almoço: Помидоры, Крем-суп сырный, Салат зелёный, Плов с курицей. Jantar: Цикорий, ПП пицца 1, Творожная запеканка, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Outros: Салат зелёный, ПП пицца 1. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka2106
|