Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 55,35g | Prot: 46,98g | Carbs : 105,72g.
Pequeno Almoço: Яйцо, President Сыр Бри, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом. Jantar: Мираторг Рёбрышки Свиные, Картофель, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец, Лук, Магнит Редька Зеленая, Редис. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Зеленая Точка Тарт Малиновый . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елиска
|