Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 91,41g | Prot: 61,49g | Carbs : 194,67g.
Pequeno Almoço: Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Красная Цена Сыр Российский, Колбаса Домашняя, Блины на Молоке, Макдоналдс Сахар, Черная Смородина. Almoço: Главпродукт Варенье Черничное, Першинский Ряженка 4%. Jantar: Рыба в Кляре, Мандарины, Эссен Продакшн Даёжь, Салат Оливье. Snacks/Outros: Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|