Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 41,27g | Prot: 73,25g | Carbs : 173,66g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Чернослив, Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Оладьи на Кефире. Almoço: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|