|
Trotz Homeoffice und -schooling geht es nach unten dank 14/10 Fasten.
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 58,12g | Prot: 38,29g | Carbs : 166,50g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato. Almoço: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel. Jantar: Himbeeren, Aldi Tilsiter, Aldi Buttertoast. Snacks/Outros: Voelkel Pina Colada, Erdbeerkuchen, Aldi Schokohörnchen, Nutella B-Ready. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brueckyffo
|