Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 40,73g | Prot: 30,97g | Carbs : 100,97g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Nimet Çavdarlı Ekmek, Şekersiz Çay. Jantar: Zeytinyağlı Pırasa, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Outros: Buono Sütlü Fındıklı Çikolata, Nescafe Sade. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda76
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