Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 58,17g | Prot: 102,08g | Carbs : 241,99g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch L Free 1.8%, Best Body Nutrition Gourmet Premium pro Blackberry Yoghurt, Pure Fruits 100% Orange, Nutri Plus 6K Protein White Chocolate Flavour. Almoço: Extra Natives Olivenöl, Schärdinger Bergkäse, Milfina Naturjoghurt 1,8%, Zurück Zum Ursprung Glattes Weizenmehl. Snacks/Outros: Choceur Choco & Biscuit. mais...
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2518 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 45 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KonfuziusReflektus
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