Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2961 kcal
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Líp: 139,80g | Prot: 157,30g | Carbs : 252,64g.
Pequeno Almoço: Nocco Päron, Body Science Whey 100%, ICA Ekologisk Sojadryck, Gøl Peppar Salami, Kalles Randiga Kaviar, Bregott Extra Saltat, Pågen Levain Surdegsbröd . Almoço: ICA Basic Frysta Hallon, ICA Basic Lättkvarg, ICA Jordnötssmör, ICA Havregryn, ICA Ekologisk Sojadryck, Banan. Jantar: ICA Bearnaise Chili, Quorn Korv, ICA Svensk Grillkorv, Favorit Pommes Frites. Snacks/Outros: Olw Bönbollar Creamy Ranch, Lohilo Cookie Dough. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de victor_rosendahl
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