Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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120 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 25,75g | Prot: 144,44g | Carbs : 18,22g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida, Quaker Aveia em Flocos Finos. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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