Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 64,68g | Prot: 65,84g | Carbs : 84,21g.
Almoço: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango. Jantar: McDonald's McFritas (Média), Hellmann's Maionese, Giraffas Duplo X Salada, Skol Cerveja. Snacks/Outros: Amêndoas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|