Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 33,39g | Prot: 69,32g | Carbs : 204,62g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Back to Nature Classic Granola, Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Grapefruit (Pink and Red) . Almoço: Turkey Wing (with Skin, Bone Removed, Smoked, Cooked), Goya Pinto Beans, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Kale , Sweet Potato , Acorn Winter Squash , Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Snacks/Outros: Whiskey. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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