Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 48,63g | Prot: 93,67g | Carbs : 172,27g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Сушеный Инжир, Кофе, Ашан Сыр Алтайский 50%, Елизавета Хлеб Вафельный, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: Елизавета Хлеб Вафельный, Курица Вареная. Snacks/Outros: Творог 5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Елизавета Хлеб Вафельный, Инжир. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de окси1974
|