Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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386 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 27,21g | Carbs : 23,35g.
Pequeno Almoço: Olive Oil , Mushrooms , Egg, Egg White, Sweet Cherries, Mlekpol Semi-Fat Curd Cheese, Mint Tea. Snacks/Outros: Almonds, Grapefruit (Pink and Red) . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikaclaus
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