Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3312 kcal
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Líp: 135,97g | Prot: 111,69g | Carbs : 420,12g.
Pequeno Almoço: Hot Water, Trader Joe's Muesli, Trader Joe's Muesli, Trader Joe's Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Trader Joe's Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Barlean's Fresh Flax Oil, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Nature's Way Sambucus, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Ginger (Ground), Tone's Cayenne Pepper, Dried Seaweed, Trader Joe's Ginger Echinacea Lemonade, Turmeric (Ground), Black Pepper. Almoço: Earthbound Farm Organic Celery, Celery , Alwadi Tahina, Ocean Eclipse Rockfish, Trader Joe's Vegan Kale, Cashew & Basil Pesto, Chosen Foods 100% Avocado Oil, Hime Japanese Buckwheat Noodles. Snacks/Outros: Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Trader Joe's Force Primeval Energy Bar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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