Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 26,92g | Prot: 80,86g | Carbs : 70,43g.
Pequeno Almoço: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Омлет с Молоком. Almoço: Heinz Кукуруза Сладкая, Данон Творог Мягкий 5%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Jantar: Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missis.pligunowa
|