Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 32,60g | Prot: 93,99g | Carbs : 75,20g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Клубничное Мороженое. Almoço: Сметана 20%, Лук, Яйцо, Куриная Грудка, Pasta Mania Вермишелька. Jantar: Листья Салата, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лук, Яйцо, Красная Цена Кетчуп Томатный, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya19913
|