Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Líp: 79,40g | Prot: 111,87g | Carbs : 215,12g.
Pequeno Almoço: VPLab Nutrition Platinum Whey, Банан, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Перекресток Пиццетта Пикантная , Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом, Просто Смесь Сладкая К Чаю. Jantar: Салат с Тунцом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilya Suhov
|