Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 48,12g | Prot: 72,00g | Carbs : 116,35g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Сливочное Масло, Ростовские Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Almoço: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Пятерочка Груша Желтая, Морковь, Дайкон, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Карри, Рис Отварной, Чай. Jantar: Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Сухие Семена Чиа, Десерт из Черники, King Island Кокосовые Чипсы, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Клубника, Пятерочка Яблоко Красное, Жевательная Резинка (без Сахара). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Форезз
|