體脂35.4 骨骼肌24.7
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 72,68g | Prot: 93,61g | Carbs : 43,97g.
Almoço: Maredo Zwiebeln, Edeka Spitzkohl, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika. Jantar: Gut & Günstig Pangasius Filets, 蔥, Ährengold Weizenkorn, Buttella Sonnenblumen Öl, 雞腿肉(生), 蘿蔔. Snacks/Outros: 生酮生乳捲, 杏仁凍, 橘子. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cc7611
|