Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2605 kcal
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Líp: 76,89g | Prot: 84,86g | Carbs : 390,08g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Trader Joe's Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Tone's Cayenne Pepper, Ginger (Ground), Turmeric (Ground), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Black Pepper, Nature's Way Sambucus, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Trader Joe's Ginger Echinacea Lemonade, Now Foods Psyllium Husk Powder, Dried Seaweed, Trader Joe's Just A Handful of Oh My Omega Trek Mix, Bananas , Cinnamon , The Ginger People Crystallized Ginger, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Almoço: Salmon, Cherry Tomatoes, Basil, Avocado Vegetable Oil , Trader Joe's Vegan Kale, Cashew & Basil Pesto, Garofalo Whole Wheat Spaghetti Pasta. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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