Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 49,03g | Prot: 50,48g | Carbs : 82,82g.
Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Farinha de Mandioca, Repolho, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Carne de Panela. Snacks/Outros: Abacate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSantos123
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