Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 37,56g | Prot: 67,09g | Carbs : 94,53g.
Pequeno Almoço: Cuscuz Paulista, Mexerica, Ovo Poché. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Subway Tomate, Ovo Cozido. Jantar: Panco Pão de Hamburguer, Sadia Queijo Mussarela (40g), Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Outros: Nestlé Suflair, Pepsi Pepsi. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pamela@San
|