Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2013
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88,9 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 36,31g | Prot: 71,54g | Carbs : 239,57g.
Pequeno Almoço: Sesame Bagel, Light or Lite Cream Cheese, Whole Wheat Sourdough, Margerine-Light, Twice The Fruit Berries of The Woods, Coffee. Almoço: Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Bagel, Coffee, Water. Jantar: Water, Salted Whipped Margarine-Like Spread Tub, Green String Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brussels Sprouts, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Simple Pleasures Spice Snaps, Light Chocolate Ice Creams, Mini Baguette Crisps, Zero Fat Free Yogurt, Plums. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenbm
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