kein Zucker +Low carb. 👍🎉🖐
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 59,16g | Prot: 99,34g | Carbs : 56,52g.
Pequeno Almoço: PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, Kaffee mit Milch. Almoço: Frankonia No Sugar Added Himbeere, Low Carb Big Mac Wrap. Jantar: Purland Minutensteaks, Lc Toast. Snacks/Outros: Kinder Bueno, Kaffee mit Milch. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
Comentários
Hey echt super 👏! Tolle Leistung und Durchhaltevermögen 👍
06 abr 20 por membro: Mel.81
|
Danke :D hoffe schaffe es weiter
06 abr 20 por membro: NadiniKisu
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NadiniKisu
|