Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 85,00g | Prot: 89,42g | Carbs : 89,27g.
Pequeno Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский. Jantar: Халва, Куриное Филе на Гриле, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Мираторг Tender Pork Колбаски. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|