Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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135,4 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 37,62g | Prot: 83,11g | Carbs : 94,22g.
Pequeno Almoço: Pirkka Tomaatti, Saarioinen Kultakalkkuna, Maitokahvi, Fazer Sekaleipä Rustico. Almoço: Kivennäisvesi, Pirkka Suomalainen Omena, Apetit Kukkakaali-Parsakaali Gratiini. Jantar: Felix Jogurtti Tsatsiki Salaattikastike, Pirkka Tomaatti, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Perunasose, Uunilohi. Snacks/Outros: Saarioinen Kultakalkkuna, Tomaatit, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Viili 1%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de habaips
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