Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 70,51g | Prot: 81,36g | Carbs : 241,33g.
Pequeno Almoço: Vişne Reçeli, Tulum Peyniri, Tereyağı, Lavaş, İçim Süzme Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta. Almoço: Cappy Vişne Suyu, Keşkek, Lavaş, Yumurta, Taze Fasulye. Jantar: Lahana Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Tadım Çekirdek, Ağlayan Kek. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maviboncukd
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