Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 49,81g | Prot: 64,88g | Carbs : 111,29g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сливки 20%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Рис Вареный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Редька Зеленая, Лук, Кальве Майонез Легкий, Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Heinz Кетчуп Томатный, Свинина Лопатка, Говядина Постная, Лук, Чеснок, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Банан, Клубника, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сахарный Песок, Коричневый Сахар, Сливочное Масло. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елиска
|