Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 29,76g | Prot: 87,06g | Carbs : 178,23g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Чернослив, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Almoço: Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Я Сок Мексиканский Микс, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Дижонская Горчица, Морковь, Капуста, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|