Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 88,80g | Prot: 51,60g | Carbs : 136,43g.
Pequeno Almoço: Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Тушеная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Суп Грибной. Jantar: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Дымов Окорок по-Тамбовски, Останкино Колбаса Венская Салями. Snacks/Outros: Волшебница Плитка Кондитерская Молочная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nkrylataya
|