|
На весах плюс.. это совсем выбивает из колеи. Хочется спросить, что я делаю не так, почему я набрала? Расстраиваюсь сильно
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
421 kcal
|
Líp: 4,49g | Prot: 16,73g | Carbs : 76,47g.
Pequeno Almoço: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Мёд. Almoço: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт. Jantar: Избенка Пюре из Яблок и Банана. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|