Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
89 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 44,49g | Prot: 41,83g | Carbs : 130,57g.
Pequeno Almoço: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Дикси Груша Конференц. Almoço: Масло Подсолнечное, МЖК Горчица Столичная, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Приготовленная Брюссельская Капуста, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Масло Подсолнечное, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.02
|