Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 58,24g | Prot: 41,39g | Carbs : 128,25g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Молоко (1% Обезжиренное) , Селянське Масло Сливочное 82%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almoço: Авида Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может. Jantar: Рахат Вафля, Rocky Mountain Маршмеллоу, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Банан, Клубника, Бондюэль Кукуруза Сладкая. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tori_samedova
|