Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 35,24g | Prot: 43,13g | Carbs : 177,56g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Guandy Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Овсяные Оладьи. Almoço: Бондюэль Мексика Микс, SPAR Филе Пангасиуса под Сыром, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Jantar: Простые Пельмени. Snacks/Outros: Snickers Snickers Криспер. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Anya8
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