|
карантин, что ты делаешь ❔прекрати
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 56,14g | Prot: 64,71g | Carbs : 82,29g.
Pequeno Almoço: Ого Отруби Ржаные, Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: Кофе, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Хлеб Молочный, Салат Оливье, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
Ровно столько же плюс! А всего- то попила джина с тоником
06 abr 20 por membro: LaraM.terra.v
|
LaraM.terra.v, алкоголь жидкость задерживает просто. Лучше после него через день-два на весы вставать
06 abr 20 por membro: Amaljna
|
Это точно 😂после акло весы лучше обходить стороной
06 abr 20 por membro: kazinka2013
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|