Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Líp: 35,19g | Prot: 48,17g | Carbs : 113,40g.
Pequeno Almoço: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Meyveli Yulaf Ezmesi, Halk Ekmek Altınçörek Fındıklı Üzümlü Ekmek. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Snacks/Outros: Greyfurt, Ülker Çubuk Kraker. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pınar18
|