Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 36,85g | Prot: 80,89g | Carbs : 208,55g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Café com Açúcar. Almoço: Sol Gelatina de Uva, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Farofa, Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savio seiixas
|