Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
96,6 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2357 kcal Líp: 93,94g | Prot: 129,30g | Carbs : 256,60g.   Pequeno Almoço: Country Crock Shedd's Spread Original,  Bagel, Organic Fields Organic Black Chia Seeds, Wallaby Organic Greek Whole Milk Vanilla Bean Yogurt,  Coffee. Almoço:  Potato French Fries, Kroger Caraway Rye Bread,  Swiss Cheese ,  Ground Meat. Jantar:  Butter (Salted) ,  Plain or Buttermilk Biscuits , Great Value Chicken Gravy, Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast,  Cooked Carrots, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Yorkshire Pudding. Snacks/Outros: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (14 oz),  Fuji Apples. mais...
2281 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana

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