Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 41,90g | Prot: 89,59g | Carbs : 133,91g.
Pequeno Almoço: Market Basket Frozen Blueberries, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bottled Water, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats. Almoço: Vinaigrette Dressing, Laura Lynn Colby Jack Cheese, Aunt Nellie's Pickled Beets, Ground Turkey (Cooked) , Carrots , Celery , Taylor Farms Spinach Leaves, Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, American Value Green Beans (Canned), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Reese's Peanut Butter Cups Assortment. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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