Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Líp: 37,64g | Prot: 43,69g | Carbs : 98,18g.
Pequeno Almoço: Elegê Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café. Almoço: Tomates, Clight Suco, Omelete. Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Leco Leite Desnatado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Café, Mãe Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Formosa, Paulista Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Outros: Café, Parati Biscoito Recheado Cartoon (Morango). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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