Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2641 kcal
|
Líp: 74,83g | Prot: 84,76g | Carbs : 311,10g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты Глэйс , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almoço: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Карамель, Каждый День Крендельки с Солью, Чернослив, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Кириешки Сухарики, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Бургер Кинг Чизбургер, Ашан Куриные Шейки, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Яблоко, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|