Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Líp: 24,40g | Prot: 69,58g | Carbs : 71,81g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Jacquot Горький Шоколад 70%, Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Jantar: Яичный Белок, Яичный Белок, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sherem-lena
|