Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Líp: 72,99g | Prot: 86,59g | Carbs : 211,00g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Огурец, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Окрошка. Jantar: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Кефир 1%, Фамильные Колбасы Колбаса Та Самая, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анжелика27740
|