Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 72,93g | Prot: 61,95g | Carbs : 120,87g.
Pequeno Almoço: Natura Ветчина Свиная, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын". Almoço: Помидоры, Яблоко, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Мексиканская Смесь. Jantar: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Natura Ветчина Свиная, Свинина Запеченая, Минскхлебпром Хлеб Водар. Snacks/Outros: Витьба Вафля. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|